Добро пожаловать!
Для примочек используют настой листьев алоэ или его разведенный кипяченой водой сок (1:10). Чтобы приготовить настой, измельчают один средний лист алоэ (5г), настаивают 6 часов в стакане холодной кипяченой воды и процеживают.
При ячмене и других гнойных воспалениях глаз полезно делать примочки с настоем сухих цветков календулы: 10-15г сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 30-40 минут, процедить. Можно воспользоваться и спиртовой настойкой календулы, которая продается в аптеке. Она разводится кипяченой водой в соотношении 1:10.
Как только при простуде почувствуете неловкость в области глаза, сейчас же прикладывайте компрессы из слабого настоя цветков ромашки аптечной. Это быстро рассасывает ячмень или ускоряет выделение гноя.
Ячмень
на глазах.
Применять
компрессы из 10% водного настоя софоры японской.
Глаза
и компьютер.
1)
30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите прямо перед
собой
(повторите 3 раза).
2) Закройте
глаза и вращайте глазными яблоками влево-вправо, вверх-вниз, причем
постарайтесь
не жмуриться (повторите 4 раза).
3)Закройте
глаза и "посмотрите" вверх, потом - вниз (повторите 8 раз).
При усталости
глаз .
1)Срежьте
с сырой картофелины несколько тонких ломтиков и положите их на веки.
Расслабьтесь.
Через 5 минут снимите компресс.
2)Несколько
раз смочите глаза холодной водой из-под крана - это быстрый способ
снять
утомление с глаз.
3) Прижмите
веки пальцами и присядьте на несколько минут, стараясь ни о чем не
думать.
4)Ежедневно
полезно делать освежающий компресс из чайной заварки. Глаза не только
отдохнут,
но и заблестят, а морщинки разгладятся.